Recept - bananglass !

Okej, här kommer en steg-för-steg på hur man gör bananglassen.
haha, jag måste varna er... bilderna ser väl inte allt för aptitretande ut, men det var tro det eller ej väldigt gott !

egentligen skulle jag bara kunnat skriva hur man skulle göra, men jag tyckte att det var roligare såhär ;)

steg 1:

Skiva en banan och ställ in i frysen i minst 2-3 timmar. (bananen ska vara genomfryst.)

Steg 2:
Mixa bananen tills det ser ut såhär.

Steg 3:

Blanda i lite jordnötssmör. (jag hade i 5 g)

Steg: 4

"chokladsås"
Jag blandade 2 msk mjölk, 3g kakao, steviaströ, 1 nypa vaniljsocker. (syntes inte på vågen, men jag räknar 1 g)
blanda runt, värm i micron.
Jag använde knappt hälften av såsen, så man kan halvera receptet.

Totalt:
174 kcal.
(räknade med 120 kcal för bananen. + all chokladsås)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0