thedreamofthinness

Okej, här kommer en steg-för-steg på hur man gör bananglassen.
haha, jag måste varna er... bilderna ser väl inte allt för aptitretande ut, men det var tro det eller ej väldigt gott !

egentligen skulle jag bara kunnat skriva hur man skulle göra, men jag tyckte att det var roligare såhär ;)

steg 1:

Skiva en banan och ställ in i frysen i minst 2-3 timmar. (bananen ska vara genomfryst.)

Steg 2:

Mixa bananen tills det ser ut såhär.

Steg 3:

Blanda i lite jordnötssmör. (jag hade i 5 g)

Steg: 4

"chokladsås"
Jag blandade 2 msk mjölk, 3g kakao, steviaströ, 1 nypa vaniljsocker. (syntes inte på vågen, men jag räknar 1 g)
blanda runt, värm i micron.
Jag använde knappt hälften av såsen, så man kan halvera receptet.

Totalt:
174 kcal.
(räknade med 120 kcal för bananen. + all chokladsås)

Tänkte ge er ett recept på en form av ostkaka !

1 ägg

60 g lättkeso
1 dl minimjölk

Vispa ihop ägget med mjöken och rör sedan ner keson.


Smaksätt med stevia + eventullet något annat tex: mandel, frukt etc.
(Jag brukar göra egen sylt och äta till, men det tar jag på efteråt.)

Sätt sedan in i ugnen på 200 grader, tills den får fast konsistens och får fin färg.
Den blir lite vattnig, men det är bara att hälla av !
Kan  ta kort på det och lägga upp en bild nästa gång jag gör den ! :)