thedreamofthinness

Frukost:
1 dl äggröra
1 tomat
5 cm gurka
1 knäckemacka m. 2 g smör + skinka

= 150 kcal

Lunch:
En sallad m. räkor
= 100 kcal

Middag:
1 energidryck sf
1 dl yoghurt m. psylliumfrön + steviaströ
= 60 kcal

Totalt:
310 kcal

Kanske tar mig en kopp te sen...ska dessutom ut på en promenad om en stund. Ska försöka få med henne på en lång.... jag lovar att jag får gå själv.