värdelös
gårdagen var ingen bra dag !
Failade vid frukosten och tappade moitivarionen inför hela dagen, lunchen gick ändå okej. Var soppa och mackor, och det var nära att jag dog en macka efter som jag redan sabbat allt, men det gjorde jag inte. På eftermiddagen blev det fika och till kvällsmat scones. Och ja, jag satt och mosa i mig båda två. Vad kaloriinteaget slutade på tänker jag inte berätta, bara att vågen i morse visade +, fast det gjorde den igårmorse också.
Idag har det gått lite bättre, hade NP, och funderade på att äta en "stadig" frukost, men jag klarade inte av det, för jag mådde så dåligt över gårdagen. Tog i alla fall lite körsbärtomater och drack te,
Dagen:
Frukost:
tomater
te
= 60 kcal
Lunch:
sallad
litelitelitelite grönsakswook
= 40 kcal
Mellis:
vitkål
löksoppa
=70 kcal
Middag :
?????
Sitter med mellisen nu, och jag vet inte om jag kommeratt äta upp, soppan smakar skit och vitkålen jord. Men det är väl bra antar jag...
Kanske att vi ska ha "myskväll" här hemma, och det innebär massa fettig mat. Men de går ju på GI så jag vet inte hur det blir. Ska iaf ut med vovven nu, tänkte gå låångt det är ju så skönt väder !
Sedan ska jag gå till willys, för det är den enda affären i den här stan som säljer powerking till ett okej pris.
Tycker dock det är så tråkigt att gå själv...har ju blivit lite bortskömd nu med att gå med min kompis och att ge sig ut ensam nu känns väl inte så lockande, men det måste ju göras så kan lika gärna få det gjort !!
Pinsamt erkännade, är att jag är huuuur sugen som helst på kakorna jag bakade igår ! Men jag har inte smakat än, och tänker inte heller !! hoppas jag.... ÅH jag är s¨dåååållliiiiiiigggg !
vi gör såhär, vi stryker löksoppan, har smakat, 2 tsk typ, det smaka skit och jag överdriver inte.
Vitkålen var inte heller s¨å god.
Men som mest slutar mellisen på 30 kcal då.
Ligger efter den då totalt på:
130 kcal
= okej. Hoppas på en lyckad afton.
Failade vid frukosten och tappade moitivarionen inför hela dagen, lunchen gick ändå okej. Var soppa och mackor, och det var nära att jag dog en macka efter som jag redan sabbat allt, men det gjorde jag inte. På eftermiddagen blev det fika och till kvällsmat scones. Och ja, jag satt och mosa i mig båda två. Vad kaloriinteaget slutade på tänker jag inte berätta, bara att vågen i morse visade +, fast det gjorde den igårmorse också.
Idag har det gått lite bättre, hade NP, och funderade på att äta en "stadig" frukost, men jag klarade inte av det, för jag mådde så dåligt över gårdagen. Tog i alla fall lite körsbärtomater och drack te,
Dagen:
Frukost:
tomater
te
= 60 kcal
Lunch:
sallad
litelitelitelite grönsakswook
= 40 kcal
Mellis:
vitkål
löksoppa
=70 kcal
Middag :
?????
Sitter med mellisen nu, och jag vet inte om jag kommeratt äta upp, soppan smakar skit och vitkålen jord. Men det är väl bra antar jag...
Kanske att vi ska ha "myskväll" här hemma, och det innebär massa fettig mat. Men de går ju på GI så jag vet inte hur det blir. Ska iaf ut med vovven nu, tänkte gå låångt det är ju så skönt väder !
Sedan ska jag gå till willys, för det är den enda affären i den här stan som säljer powerking till ett okej pris.
Tycker dock det är så tråkigt att gå själv...har ju blivit lite bortskömd nu med att gå med min kompis och att ge sig ut ensam nu känns väl inte så lockande, men det måste ju göras så kan lika gärna få det gjort !!
Pinsamt erkännade, är att jag är huuuur sugen som helst på kakorna jag bakade igår ! Men jag har inte smakat än, och tänker inte heller !! hoppas jag.... ÅH jag är s¨dåååållliiiiiiigggg !
vi gör såhär, vi stryker löksoppan, har smakat, 2 tsk typ, det smaka skit och jag överdriver inte.
Vitkålen var inte heller s¨å god.
Men som mest slutar mellisen på 30 kcal då.
Ligger efter den då totalt på:
130 kcal
= okej. Hoppas på en lyckad afton.
Kommentarer
Trackback
