so far so good
Än så länge har det gått okej faktiskt :) Lite jobbigt vid lunch, men annars så har det inte varit några större problem.
till lunch så var det någon bbq grej stod det... det serverades grillade hamburgare. Och det var bara "GODDAG ÅNGEST" ungefär. Usch, fyfan.... Men jag tog i alla fall 1, vegetarisk då såklart, men det hjälpte föga. haha. tog kanske 1 tsk ketchup och sedan rödlök, sallad och 3 smörgåsgurkor. Det var vitt hemburgerbröd (varför ?) men utan frön. Jag försökte lite diskret bryta loss lite brödbitar.... kanske bröt av lite mindre än halva locket så det hjälpte väl inte sådär väldigt mycket...,men ja, det kändes lite bättre i alla fall. När jag kom hem ville jag först inte äta alls. Men sedan tog jag mig i kragen och gjorde mellis. (alltså helt ärligt vet jag inte vad som hänt... förut var det (ofta iaf) jobbigt att hålla sig borta från mat, men nu skulle jag egentligen hellre göra det tror jag, men nej.)
Just nu ligger jag på...... + 767 kcal och middagen återstår. Kommer kanske inte hamna mellan 1200-1500 kcal idag, men jag ska åtminstånne försöka landa på kanske...1100 kcal. Eller något liknande.
Men det är ju faktist okej! Det är bara 100 kcal under min "minimum" gräns. som jag nog egentligen inte vill ha, och kanske borde flytta ner till 1000 kcal istället ? jo jag gör nog det. Nej usch vad jag är jobbig. Men jag gör så. INTE under 1000 kcal. INTE!!! Min kropp mår bara skit då, och jag kommer inte orka skolan. Men nu ska jag faktiskt inte sänka den mera.
nu får den ligga på 1000, och jag ska inte äta under !
Nu ska jag testa göra mandelsmör!! Hoppas det blir bra :)
Kramar på er !!
till lunch så var det någon bbq grej stod det... det serverades grillade hamburgare. Och det var bara "GODDAG ÅNGEST" ungefär. Usch, fyfan.... Men jag tog i alla fall 1, vegetarisk då såklart, men det hjälpte föga. haha. tog kanske 1 tsk ketchup och sedan rödlök, sallad och 3 smörgåsgurkor. Det var vitt hemburgerbröd (varför ?) men utan frön. Jag försökte lite diskret bryta loss lite brödbitar.... kanske bröt av lite mindre än halva locket så det hjälpte väl inte sådär väldigt mycket...,men ja, det kändes lite bättre i alla fall. När jag kom hem ville jag först inte äta alls. Men sedan tog jag mig i kragen och gjorde mellis. (alltså helt ärligt vet jag inte vad som hänt... förut var det (ofta iaf) jobbigt att hålla sig borta från mat, men nu skulle jag egentligen hellre göra det tror jag, men nej.)
Just nu ligger jag på...... + 767 kcal och middagen återstår. Kommer kanske inte hamna mellan 1200-1500 kcal idag, men jag ska åtminstånne försöka landa på kanske...1100 kcal. Eller något liknande.
Men det är ju faktist okej! Det är bara 100 kcal under min "minimum" gräns. som jag nog egentligen inte vill ha, och kanske borde flytta ner till 1000 kcal istället ? jo jag gör nog det. Nej usch vad jag är jobbig. Men jag gör så. INTE under 1000 kcal. INTE!!! Min kropp mår bara skit då, och jag kommer inte orka skolan. Men nu ska jag faktiskt inte sänka den mera.
nu får den ligga på 1000, och jag ska inte äta under !
Nu ska jag testa göra mandelsmör!! Hoppas det blir bra :)
Kramar på er !!
Kommentarer
Trackback
