Bra och dåligt...
Mår bättre nu.
Jag tänkte skriva vad som hände resten av kvällen, jag känner att jag vill skriva av mig lite (a)
Jag kan ju börja med att säga att jag inte skar mig, vilket jag är stolt över ! Dock så satt jag och högg lite med en nål istället, kanske inte heller så bra, men det lämnar nog förhoppningsvis inga ärr i alla fall :)
Sedan åt jag ALLDELES FÖR MYCKET torkad banan, dadlar och nötter ! Fick cpångest och tänkte gå och lägga mig innan jag gjorde något dumt, men så gick jag förbi en spegel och fick syn på min MAGE och herregud vad den har blivit STOR ! Jag kunde inte spy för ´vi bor i en liten trea och mamma skulle höra, så jag begav mig ut på en powerwalk, som slutade med en springtur ! Mår fortfarande skit över allt jag åt, men ändå lite bra över att jag ändå rättade till en del av problemet.
Jag powerwalkade bara ca 500 m tills jag kom till joggingspåret, och kände att jag ville springa i alla fall lite innan jag gick vidare. Så jag gick in där och sprang och jag hade först bara tänkt springa typ 2 varv och sedan GÅ vidare, men jag kunde typ inte sluta! Så det slutade med 6 varv där, vilket motsvarar 3.9 km, och då tänkte jag att jag skulle springa ur spåret och fortsätta i 100 meter till så att jag kom upp i 4 km bara, men jag orkade lite till så jag sprang en sväng till, och allt som allt så sprang jag 6.2 km!
Allt som allt tog det mig typ... 55 minuter, men jag räknar att det kanske tog 5 minuter att gå eller något, så jag sprang alltså i 50 minuter (vilket är imponernade för att vara jag ska jag tala om!!) Men det är å andra sidan kanske inte en så bra tid på 6 km...
Men tiden får jag väl försöka förbättra med tiden ! Just nu ska jag försöka fokusera på det positiva och vara glad över att jag tog mig ut och sprang!
....Även om jag inte brände allt jag åt.... fan.
Jaja, hoppas det är bra med er!
Kramar <3
Jag tänkte skriva vad som hände resten av kvällen, jag känner att jag vill skriva av mig lite (a)
Jag kan ju börja med att säga att jag inte skar mig, vilket jag är stolt över ! Dock så satt jag och högg lite med en nål istället, kanske inte heller så bra, men det lämnar nog förhoppningsvis inga ärr i alla fall :)
Sedan åt jag ALLDELES FÖR MYCKET torkad banan, dadlar och nötter ! Fick cpångest och tänkte gå och lägga mig innan jag gjorde något dumt, men så gick jag förbi en spegel och fick syn på min MAGE och herregud vad den har blivit STOR ! Jag kunde inte spy för ´vi bor i en liten trea och mamma skulle höra, så jag begav mig ut på en powerwalk, som slutade med en springtur ! Mår fortfarande skit över allt jag åt, men ändå lite bra över att jag ändå rättade till en del av problemet.
Jag powerwalkade bara ca 500 m tills jag kom till joggingspåret, och kände att jag ville springa i alla fall lite innan jag gick vidare. Så jag gick in där och sprang och jag hade först bara tänkt springa typ 2 varv och sedan GÅ vidare, men jag kunde typ inte sluta! Så det slutade med 6 varv där, vilket motsvarar 3.9 km, och då tänkte jag att jag skulle springa ur spåret och fortsätta i 100 meter till så att jag kom upp i 4 km bara, men jag orkade lite till så jag sprang en sväng till, och allt som allt så sprang jag 6.2 km!
Allt som allt tog det mig typ... 55 minuter, men jag räknar att det kanske tog 5 minuter att gå eller något, så jag sprang alltså i 50 minuter (vilket är imponernade för att vara jag ska jag tala om!!) Men det är å andra sidan kanske inte en så bra tid på 6 km...
Men tiden får jag väl försöka förbättra med tiden ! Just nu ska jag försöka fokusera på det positiva och vara glad över att jag tog mig ut och sprang!
....Även om jag inte brände allt jag åt.... fan.
Jaja, hoppas det är bra med er!
Kramar <3
Kommentarer
Postat av: wiltons
Om du inte brukar springa så är ju det där skitbra!
Trackback
