Lyckat !
Idag är en bra dag! Hittils i alla fall !
Frukost:
2 dl verumfil
20 g kalkon
= 100 kcal
Träning:
45 min powerwalk
Så hittills har det gått bra ! Pappa och E ska äta sill och potatis till lunch idag, men jag sa att jag var tvungen att åka till mamma för att träffa mina vänner så då slipper jag det! Skönt!
Man äter ju i princip bara (vi gör iaf) färskpotatis, sill, grädde, gräddfil med gräslök som enda grönsak. Så det hade slutat på alldeles för mycket, skönt att jag slapp !
Men jag ska väl kanske försöka pilla i mig lite lunch sen ändå... Kanske 1 grape-frukt ? Eller en måltidsersättning, jag får se lite...
Men nu måste jag packa lite.. bussen går om 20 minuter, hehe...
Kram på er !
Frukost:
2 dl verumfil
20 g kalkon
= 100 kcal
Träning:
45 min powerwalk
Så hittills har det gått bra ! Pappa och E ska äta sill och potatis till lunch idag, men jag sa att jag var tvungen att åka till mamma för att träffa mina vänner så då slipper jag det! Skönt!
Man äter ju i princip bara (vi gör iaf) färskpotatis, sill, grädde, gräddfil med gräslök som enda grönsak. Så det hade slutat på alldeles för mycket, skönt att jag slapp !
Men jag ska väl kanske försöka pilla i mig lite lunch sen ändå... Kanske 1 grape-frukt ? Eller en måltidsersättning, jag får se lite...
Men nu måste jag packa lite.. bussen går om 20 minuter, hehe...
Kram på er !
Kommentarer
Trackback
