thedreamofthinness

Har varit ute och Powerwalkat/joggat i 55 minuter. Det var riktigt skönt, faktiskt. Så nu, är det bara lite mer än 2 timmar kvar av träningsmålet den här veckan.
Jag tänkte redan nu försöka bestämma med en vän att vi ska träffas och jogga i morgon. För just nu är jag motiverad och om jag bestämmer med någon kan jag ju inte backa ur, risken är ju att jag gör det om jag inte har någon lust i morgon.

Ska strax göra lunch och kolla på någon film tänkte jag, eller serie...

Om ett par timmar ska jag bege mig in till stan, måste till biblioteket och tänkte sedan möta upp mamma lagom tills hon slutar så att vi kan gå och handla. Kan ju passa på att ta en powerwalk in till stan också i och för sig.


Eftersom att jag i morse faktiskt vågade att väga mig så tänkte jag att jag ska börja väga mig nu morgon och kväll. sedan skriva ner vikten och se om jag hittar ett mönster i vikten med tanke på vad jag äter. Och så såklart se hur mycket jag går ner. Jag har testat att väga mig 1 gång i veckan, men det fungerar inte för mig, för jag vågar nästan aldrig gå upp på vågen då eftersom jag är så rädd att jag har gått upp, men man kan ju inte gå upp så mycket över en dag/natt så det blir inte lika läskigt att väga mig så tätt .