thedreamofthinness

Målet i HSGD var 900 kcal, så jag åt ju inte för mycket i alla fall ! Jag gick dessutom ganska mycket.
Först 45 minuter på morgonen, en ganska rask promenad. Sedan gick jag och 3 vänner ut med våra hundar, ganska långsamt men vi var ute i 1 h och 15 minuter. sedan så har jag sprungit ett par gånger mellan min kompis och hemma. Men jag gissar på att jag ligger + 500 kcal ungefär... Min app har lagt av så jag får höfta lite. 
Jag sov ju hos min kompis igår då och medans mina kompisar åt bullar och kakor åt jag en egengjord isglass (gjord på fun-light). Även om den åts efter 8 så känns det okej, det är ju egentligen vätska.

Idag har jag hittills bara ätit frukost, hehe:

Frukost:
2 olika kvargröror.

Nr 1: 50 g kvarg, 25 g lättfil, 75 g barnmatsfruktpuré.
Nr 2: 50 g kvarg, 25 g lättfil, 40 g banan, 4 g jordnötssmör
1 kopp vitt te

1 glas vatten
= 250 kcal

Målet idag enligt HSGD är: 800 kcal.

Ska på 65-års kalas idag också, jag är nervös, men jag hoppas det går bra. Efterrätt har jag tänkt hoppa om det blir någon, och maten får jag väl göra mitt bästa med, kalaset börjar väl runt 6 skulle jag tro, så det är bara hoppas att maten är avklarad innan 8 också. Har nog inte tänkt äta mer innan det, men kanske att jag tar mig en frukt, för jag är rädd att om jag går dit alldeles för hungrig så kommer jag att äta mer än jag borde, och jag ser hellre att jag äter en frukt i onödan än massa fettig mat. 

Nu måste jag ut med vovven , men jag ska försöka skriva om hur det gick i kväll sedan.

Kram på er!