-->>>frukost !
Ja, sitter nu här med min frukost ! Jag måste för övrigt börja dricka mera under dagarna... sånu startarjag dagen med mycket vätska ! Frukosten består av följande
2 dl lättfil
150g blandadebär
psylliumfrön, steviaströ och kanel
1 stort glas vatten med äppelcidervinägerbrustabletten
1 stort glas vatten med citron
1 stort glas vatten med citron
1 stor kopp grönt te med citron
1 B-vitamin tablett
1 tablett för hår och naglar
= 170 kcal
Känns faktiskt bra ! Upptäckte dessutom att brustabletten innehåll krom! Kanske alla sådana tabletter gör ? haha ? jag har ingen aning...
men hur som helst så känns det som en bra start på dagen..
plus att jag gick en morgon promenad på... tjja 35 minuter kanske ? det gick intespeciellt snabbt heller kan jag påstå, men men bättre än inget !
mår för tillfället ganska bra ! Och jag försöker fundera ut vad det kommer sig att jag inte kunde sova i natt.... har kommit fram till att det kan ha varit för att jag var helt ensam.. men det har jag ju varit innan med, så det borde inte vara någon fara... var visserligen ganska upprörd, och jag blev väckt av både hunden och katten ett x antal gånger... så ja det var väl en blandning av allt antar jag !
Ska nog pallra mig iväg till skolan trots allt, men det är inget jag ser fram emot. det ska tydligen inte vara nog jobbigt med måndagar som det är, utan de var tvungen att göra den till veckans värsta dag angående lektioner också !
ÅHH -.-
Nej nu ska jag pilla i mig frukosten !
Kram !!
Känns faktiskt bra ! Upptäckte dessutom att brustabletten innehåll krom! Kanske alla sådana tabletter gör ? haha ? jag har ingen aning...
men hur som helst så känns det som en bra start på dagen..
plus att jag gick en morgon promenad på... tjja 35 minuter kanske ? det gick intespeciellt snabbt heller kan jag påstå, men men bättre än inget !
mår för tillfället ganska bra ! Och jag försöker fundera ut vad det kommer sig att jag inte kunde sova i natt.... har kommit fram till att det kan ha varit för att jag var helt ensam.. men det har jag ju varit innan med, så det borde inte vara någon fara... var visserligen ganska upprörd, och jag blev väckt av både hunden och katten ett x antal gånger... så ja det var väl en blandning av allt antar jag !
Ska nog pallra mig iväg till skolan trots allt, men det är inget jag ser fram emot. det ska tydligen inte vara nog jobbigt med måndagar som det är, utan de var tvungen att göra den till veckans värsta dag angående lektioner också !
ÅHH -.-
Nej nu ska jag pilla i mig frukosten !
Kram !!
Kommentarer
Trackback
