thedreamofthinness

Maten idag har gått bra !... såhär långt i alla fall :)

Frukosten slutade på ca 140 kcal
åt ett litet äpple under provet, 50 kcal
lunchen blev 4 minimajs + 1/2 dl isbergssallad = 15 kcal
mellis åt jag precis vilket blev sallad med (majs, ruccola, isbergssallad, gurka, tomat, minikeso + 1 msk sweet chillisås) + en kopp kaffe med mjölk = 130 kcal 
 
"träning" så långt:
promenad till och från skolan, tog en promenad på hålet också
allt som allt ca 60 min ~ 233 kcal (enligt shape up!)

Totalt: 325 - 233 = + 92 kcal

Ska nu möta en vän för en promenad, sedan blir det kvällsmat, men om allt går som jag vill kommer jag nog sluta runt den siffran jag ligger på nu (förhoppningsvis minus så klart) men jaja, jag uppdaterar nog när jag kommer hem eller senare ikväll, har dock både piano att öva på, och prov att plugga till, men ett snabbt inlägg hinner jag allt med !
Nej nu MÅSTE jag kila, hörs!