fasta
eller.. fasta och fasta, men halvt i alla fall !
Får se hur jag gör... nu måste jag ut med vovven !
Igår fick jag i mig:
-2.5 koppar kaffe m. mjölk ( ca 5dl ) = 60 kcal
-2.5 koppar kaffe m. mjölk ( ca 5dl ) = 60 kcal
- 8 dl funlight = 10 kcal
-1 portion välling
det känns inte riktigt okej med vällingen där... men mamma sa att jag var tvungen att äta något, så jag gjorde "gröt" bara att jag bara hade i en matsked grahamsgryn så det blev mera som en välling... men jag räknar det ändå som fasta, även om det betyder att jag kanske ljuger för mig själv..
Idag:
2 dl mjölk = 80 kcal
det känns inte riktigt okej med vällingen där... men mamma sa att jag var tvungen att äta något, så jag gjorde "gröt" bara att jag bara hade i en matsked grahamsgryn så det blev mera som en välling... men jag räknar det ändå som fasta, även om det betyder att jag kanske ljuger för mig själv..
Idag:
2 dl mjölk = 80 kcal
6 dl funlight = 10 kcal
2 dl yoghurt = 80kcal
Här är det fusk med yoghurten. Jag åt den till lunch. Jag var jättesugen på allt just då, så även om jag är besviken så är jag glad att det inte blev mer ...!
just det, på dessa dagar har jag tuggat 5 tuggummin. Det är också okej, jag tillåter mig själv att tugga "med måtta" och det tycker jag att jag har gjort. Nu funderar jag på om jag ska äta lite mera yoghurt, eller kanske koka broccolin och böner... eller om jag bara ska skita i alltihop !
På torsdag ska jag tillbakatill pappa = äta med familjen = fet elin. förlåt fetARE elin.
så jag skulle ju kunna fasta i typ 2 dygn till... frågan är om jag klarar det.. det är väl dag 3 som ska vara väärst va ?
Så jag får se.... min största rädsla är att jag kommer behöva äta när mamma kommer hem, och om jag då inte ätit innan äta hur mycket som helst !
Här är det fusk med yoghurten. Jag åt den till lunch. Jag var jättesugen på allt just då, så även om jag är besviken så är jag glad att det inte blev mer ...!
just det, på dessa dagar har jag tuggat 5 tuggummin. Det är också okej, jag tillåter mig själv att tugga "med måtta" och det tycker jag att jag har gjort. Nu funderar jag på om jag ska äta lite mera yoghurt, eller kanske koka broccolin och böner... eller om jag bara ska skita i alltihop !
På torsdag ska jag tillbakatill pappa = äta med familjen = fet elin. förlåt fetARE elin.
så jag skulle ju kunna fasta i typ 2 dygn till... frågan är om jag klarar det.. det är väl dag 3 som ska vara väärst va ?
Så jag får se.... min största rädsla är att jag kommer behöva äta när mamma kommer hem, och om jag då inte ätit innan äta hur mycket som helst !
Får se hur jag gör... nu måste jag ut med vovven !
Kommentarer
Postat av: Alice
ja, tredje dagen brukar vara värst. Det blir min tredje dag imorgon så håll tummarna för mig så håller jag tummarna för dig:)
Postat av: anna
se bara till att få i dig mycket vätska!!
Trackback