Frukost !
Nu har jag precis ätit frukost och ska snart gå iväg till skolan.
Frukosten idag blev,
2 dl lätt a-fil
ca 50 g frysta hallon
+ steviaströ, kanel och nejlika
1 kopp vaniljte
= 100 kcal
lunch vet jag inte än, men antar att det bara blir lite sallad. Börjar idag med att äta så lite som möjligt i en vecka (igen, jag vet) men nu är sara med och det känns faktiskt lättare när man är två !
Idag har vi en gräns på 500 kcal, som jag hoppas jag kan hålla. Mormor kommer sen och har säkert med sig bullar som vanligt, plus att hon brukar laga mat... men lite man kan jag äta, men inga bullar ! Ska verkligen stå emot ! Om inte, är det raka vägen till gymmet som gäller !
Hoppas eran dag kommer bli bra !
Kommentarer
Trackback