Frukost!
Åt nyss frukost.. hehe. Pappa sa att han skulle väcka mig vid halv 10, men glömde av det och kom vid halv 12 istället... jaja, då blir det i alla fall mindre tid att äta på ;)
Idag blev det, havregrynsgröt - 120 kcal (hade några fullkornsaktiga här;))
lite blandade bär (vinbär, blåbär, litelite hallon) 35 kcal
strödde sist över lite steviaströ !
= 155 kcal !
känns ganska bra.., eller okej, tänkte på igår när jag åt för 280 !!!! Usch, aldrig mer ! Fick inte så mycket ångest då men nu... usch. Jaja, pappa ska på forboll så han ska påvägen dit släppa av mig hos mormor och morfar. Ska undvika fika så gott som det går ! Och mat, självklart ! Brukar dock bli att vi alltid bakar när jag är där.. men nu får vi helt enkelt underhålla oss med något annat. Annars kommer min självkontroll och viljestyrka verkligen sättas på prov ! ;D
Pappa vill också stanna på någon superbra korvmojj (?) på vägen dit, och käka.. men nu åt jag ju nyss frukost, och gröt dessutom ! Så han kan ju inte tvinga mig käka.. kanske kan få honom att köpa en energidryck eller något om det finns....
JUST DET ! Nu glömde jag ta min äppelcidervinägerbrustablett (jäklar vilket långt ord) innan frukosten... men ska ta den nu! Hoppas det fortfarande ger effekt !
Sedan tror jag att jag ska hem till mamma igen = dålig uppdatering, men lättare att göra egen mat/slippa mat. Så det väger upp ! Ledsen ;)
Nej, nu ska jag göra mig i ordning, och dricka det dära, (jag orkar inte skriva det igen ;)) Sen ska vi nog åka tror jag ! :)
hoppas eran dag blir bra !
Jag är glad idag, faktiskt. Hoppas det håller i sig ! :)
Idag blev det, havregrynsgröt - 120 kcal (hade några fullkornsaktiga här;))
lite blandade bär (vinbär, blåbär, litelite hallon) 35 kcal
strödde sist över lite steviaströ !
= 155 kcal !
känns ganska bra.., eller okej, tänkte på igår när jag åt för 280 !!!! Usch, aldrig mer ! Fick inte så mycket ångest då men nu... usch. Jaja, pappa ska på forboll så han ska påvägen dit släppa av mig hos mormor och morfar. Ska undvika fika så gott som det går ! Och mat, självklart ! Brukar dock bli att vi alltid bakar när jag är där.. men nu får vi helt enkelt underhålla oss med något annat. Annars kommer min självkontroll och viljestyrka verkligen sättas på prov ! ;D
Pappa vill också stanna på någon superbra korvmojj (?) på vägen dit, och käka.. men nu åt jag ju nyss frukost, och gröt dessutom ! Så han kan ju inte tvinga mig käka.. kanske kan få honom att köpa en energidryck eller något om det finns....
JUST DET ! Nu glömde jag ta min äppelcidervinägerbrustablett (jäklar vilket långt ord) innan frukosten... men ska ta den nu! Hoppas det fortfarande ger effekt !
Sedan tror jag att jag ska hem till mamma igen = dålig uppdatering, men lättare att göra egen mat/slippa mat. Så det väger upp ! Ledsen ;)
Nej, nu ska jag göra mig i ordning, och dricka det dära, (jag orkar inte skriva det igen ;)) Sen ska vi nog åka tror jag ! :)
hoppas eran dag blir bra !
Jag är glad idag, faktiskt. Hoppas det håller i sig ! :)
Kommentarer
Trackback
